今日科普一下！坐月子套塑料袋出院,百科词条爱好_2024最新更新

整版DKJ 2024-12-13 征求人才 4 次浏览 0个评论

刚分娩之后哪些方面需要注意，我想提前了解，有备无患

你好，准妈妈，我是一个九月龄宝宝的妈妈，希望我的回答能够帮助到你。

整个流程其实从住院生孩子的时候开始，医生就会告诉你的，不必紧张哈。

我来说说一些容易忘记的细节。

一、生了宝宝以后，不论是顺产还是剖腹产，切记不要激动，情绪波动不要太大，容易造成大出血。

二、月子鞋要准备带后跟的，可以把脚后跟包起来那种，不然以后脚后跟会痛。

三、生宝宝出来以后，最好自己的妈妈或者老公随时在身边照顾自己，因为会有很多杂七杂八的事，除了去跑各个缴费取药外，医生会来给你检查和换药，很尴尬的，所以最好留两个可以帮你脱裤子，挪身体的人在身边。

四、伤口处不要一直捂着，特别是顺产侧切的，伤口最好能通一下风，因为出来要穿成人纸尿裤，那个很热的，很容易发炎的。

最后，就是多休息，宝宝给他们照顾，除了喂奶，要多闭目养神。能活动了就尽量下床多走动，我就是当时走动的少了，造成血脂有些高，还多住了几天院扎针。

十月怀胎，一朝分娩，对于孕妇来说分娩是一个既开心又害怕的过程，而当孕妇分娩过后与宝宝见面了。便会进入产褥期。

因为产妇刚刚分娩完，所以在产妇的产后护理和新生儿的护理方面，都是需要多注意的。

这是因为产妇产后身体虚弱，各个器官开始进行恢复，并且新生儿因为年龄很小，如果这些方面没有注意好，很可能会导致产妇和新生儿的身体健康受到影响。

因为产妇刚刚分娩完，所以产妇的子宫会开始进行恢复，身体各个脏器也开始复位。并且，因为分娩的原因，对于伤口的护理也是非常重要的。

产妇如果是顺产分娩，那么正常情况下，在整个分娩过程中的出血量会在200——300毫升左右，最多不大于500毫升。

因为分娩时，胎儿会从子宫内被娩出母体外，而胎盘羊水等物质都会被排出子宫，所以在分娩过后，子宫内呈一个比较干净的状态，虽然有恶露的产生，但是因为胎儿的脱离，撑大的子宫会慢慢的收缩，然后恢复至孕前大小。

所以，在分娩后，产妇可以注意轻揉子宫所对应的腹部位置，顺时针轻揉，可以促进子宫收缩，帮助恶露排出。

并且因为分娩胎儿时，胎儿需要经过产道，所以在产后，需要对产道护理和对分娩过程中出现的伤口进行护理。

在分娩过后的一个月左右，产妇的骨盆和腹直肌以及盆底肌会自行恢复，一般都是能够恢复至孕前状态或者是近孕前状态。

但是也有产后恢复不良的产妇，不管是骨盆还是腹直肌都没有恢复好。所以在产后产妇需要使用收腹带来帮助骨盆和腹直肌复位。而盆底肌是自行恢复的，或者是进行盆底肌锻炼。

因为在产后会有恶露的排出，所以对于外阴的清洁和护理是很重要的，因为如果没有及时的清洁护理，那么可能会因此而导致宫腔感染，对于产妇的健康不利。

刚分娩之后无论是妈妈还是宝宝都有需要注意的地方，我是顺产,分享一下自己的经验：

1.首先妈妈最重要的就是注意休息和饮食。刚生产完，耗费了所有的精力，妈妈这个时候就是需要有个安静的环境，好好养身体，保证睡眠，饮食以清淡为主，荤素搭配，营养均衡，切忌大补，可以吃一些高蛋白的食物有助于伤口愈合，像牛奶，鸡蛋，红肉等都可以，同时性温的蔬菜水果都可以适当吃一些，植物纤维有利于排便消化。

2.注意防寒保暖。妈妈要注意身体虚落的情况下更要注意防寒保暖，就算是夏天也建议穿长袖长裤的薄款月子服，空调的风口不要对着产妇和宝宝，也不要外出吹风，以免着凉。

3.观察出血量。产后会排出恶露，要注意观察出血量是否正常，如果出现大出血就要立即通知医护人员进一步治疗。

4.妈妈切勿单独行动，需安排家人时刻陪同。产后身体虚弱，产妇如果需要上卫生间或者下床活动一定要有家人搀扶，若体力不支容易出现晕眩。我之前就差点晕在洗手间里，还好有家人陪伴，休息一下就缓过来了。所以，妈妈们不要单独行动，卫生间门也不要反锁，以免发生意外。

5.尽快开奶。开奶的过程是痛苦的，妈妈要知道要想早日实现母乳喂养就必须让宝宝多多吸吮自己的乳房，前期没有母乳因为宝宝频繁吸吮，乳头就有可能被吸破而疼痛不已，所以妈妈最好做好心理准备，开奶不是那么容易的。

6.宝宝的护理也要注意，刚出生要侧躺，以免残留的羊水造成咳呛。另注意观察宝宝有没有出现病理性的黄疸，就是出生24小时内黄疸值偏高的话就要注意，如果是生理性的黄疸就不需要担心，多吃多排，一般半个月后就自己消退了。

宝妈辛苦生下宝宝，产后就需要家里人的细心照顾，多把重心放在妈妈身上，不要让宝妈太辛苦哦！

刚分娩之后哪些方面需要注意？

您好，很高兴可以回答你的问题。五年前我也经历了分娩前的彷徨时刻，老人经常说”要好好坐月子，以免留下月子病，就不好治啦“其实，也不用太紧张，放平心态注意好以下几点就可以了。

首先要注意生完15分钟到2小时前，一定一定要”开奶“！就是让孩子吃第一口奶，不管他是不是在睡觉，一定要让孩子尽快吃奶。我就是没有及时开奶，孩子睡了一天一夜，他是休息好了后面我可就遭罪了，通乳的时候比生孩子还疼。
很多人说生完孩子不能沾凉水，我就忘记了这一点，用凉水洗了手刷了牙。牙倒是没有感觉，但是生完孩子两三个月了感觉手偶尔会有些酸疼。不过三个月后就没有什么感觉了。
有便意时要及时排出。我是自然分娩进了病房，正好是早上7、8点钟，想上大便，但感觉刚生完还缝了针，怕感染了撕裂伤口，所以就一直憋着，结果第二天就有些便秘了，吃了两三次益生菌才好。
不要太多走动。如果没有绑腹带就更不能下床了。怀胎十月，胎儿把妈妈的内脏都挤压到上面了，孩子出来后内脏肯定要恢复的原位，但这个过程要慢慢来，有些产妇体质较弱，刚生完中气下陷可能造成胃下垂、肾下垂等。
卧床姿势要侧卧或者俯卧，可以可以更好的排出恶露。
室内要通风。新鲜的空气有助于产妇和孩子的健康，夏天还容易有痱子，甚至中暑。
正常刷牙、洗澡。尤其是阴部的清洁，医生都会告诉你如何清洗。
补充适当的营养素。尤其是钙元素，看过一篇”中国医学科学院“的调查，咱们国家的孕妇几乎100%缺钙。所以很多人生完孩子都腰酸背痛，膝盖疼、牙齿松动等。再一个就是铁元素，生孩子时流了不少血，当然要补回来啦。还有大豆蛋白，可以帮助产妇变成一个合格的”奶牛“，其实老人让喝的猪蹄子汤、鲫鱼汤等，都是为了补充丰富的蛋白质。大豆蛋白质是植物蛋白，不会让产妇变胖同时还有充足营养，而且现在的猪蹄营养价值远不如从前。适当额外的补充是完全有必要的。有尤其是很多产妇都有脱发的困扰，除了生孩子后的生理脱发，大部分原因都与缺少营养有关。总之多补充维生素矿物质，自己的奶水也会更有营养，孩子也会生长的更健康。

好了，我的分享就这些啦~希望对你有帮助。

刚分娩之后，我个人的经验是心里和身体都比较需要关注，毕竟刚刚生完孩子，人生也进入了新的篇章。

我觉得需要注意以下几个方面：

1.心情。我是顺产，前一个晚上基本没睡，上午十点生完孩子后，反而很兴奋，胃口也很好，一整天都很高兴，也不觉得疲惫。但是到了晚上，孩子要尝试吸奶，睡眠被数次打算，几天累积的疲惫开始暴发，心情急转直下，开始掉眼泪。

2.喂奶。新手妈妈很容易被喂奶打败，我身边很多朋友，怀孕没哭，生孩子没哭，喂奶却哭了好几鼻子。母乳什么时候下来，什么时候建立平衡，孩子够不够喝，接踵而来的问题建议妈妈在生育之前就做好准备。

3.护理。新手妈妈在分娩后，身体极度疲惫，特别是剖腹产妈妈，动不了吃不下痛的很。所以在生育前，一定要安排好护理人员，沟通好家人或者月嫂，千万不能挂空挡，让刚生完孩子的妈妈去操心孩子的事。

4.物资。孩子刚刚分娩出来，大家都手忙脚乱的看产妇，看孩子，东西要提前准备好，我见过孩子抱出产房家里人都没带包被的情况，对孩子很不负责。

生孩子是一件重要的人生大事，女生经历十月怀孕，身体和心里都经历了巨大的变化，希望新手妈妈一定做足准备，快乐的迎接新生命[呲牙]

我刨腹产生了我闺女。就结合我的经验说一下刨腹产需要注意的吧。

1.心情方面。我刚开始用着止痛泵，没有特别痛但是也不好受。心情方面有很大的波动。亲戚叨叨叨，刀口又疼，孩子哄不好。都会使我特别烦躁。所以我建议要提前沟通好，住院的时候亲戚就不要去探望了，大人孩子都休息不好。

2.饮食方面。刚开始生产之后，吃一些好消化的。小米粥，大米粥。粥累的食物。不用提前准备鸡鸭鱼排骨猪蹄。等什么时候能吃了再去买新鲜的就行了。冰箱冻时间长的东西也不好。

3.婴儿喂养。这个医院都会告诉，但是结合我的经验还是要说一下。我做了手术还没出手术室，我婆婆就用奶瓶喂了30毫升奶粉。其实我那个时候就有奶了。一定告知家人等着你出来让孩子吃你的奶，初乳是最好的。即使喂奶粉也要用勺子，不然容易混淆。

4.刀口位置。我刨腹产医生也没有问我怎么切，直接给我纵切的。我的瘢痕有增生，所以比基尼啥的都穿不了了。虽然如果胎盘位置好，现在横切的多，医院的设施和医生都比之前专业很多，横切的风险也相对小很多。如果是刨腹产你到时候可以问问医生，看看医生的建议。结合你自己的接受程度，择优选择。

5.月子期间。保持心情愉悦。个人卫生，一个月不洗头不可取。和你老公商量好，让你老公做最坚强的后盾。经常和身边人聊聊天（月子期间真的很容易钻牛角尖，很容易心情低落）。追追剧。（喜剧哦，适当的看手机，没有关系的）想要奶多多喝水，一定要多喝水。注意休息。没必要凡事亲力亲为，孩子怎样都跟妈亲。还有很重要的一点是，如果遇到育儿分歧，你要是最有话语权的那个。

生孩子是一个女人一辈子的大事，祝平安顺遂。

面对这次新型肺炎，孕妇该如何有效的保护自己及胎儿

就在今年的春节前夕，一场灾难却悄然而至。开始很多人都认为这只是一场小小的流感，但是随着病情的慢慢传播，人们才渐渐的认识到了这场病毒的危险性。面对蔓延的疫情，中国人民没有胆怯恐慌，反而迎难而上，八方人民纷纷伸出援助之手，前去支援武汉。

对于这样的情况下，每个人为国家出力的最好方法就是好好的呆在家里，不让疾病通过载体传播更多的人，做好隔离的工作，断绝疾病的传播。要想预防需要先了解好疾病的传播方式。

新型冠状病毒的传播方式有很多种，很多人认为只要戴好口罩就可以防住很多的病毒。其实并非如此，病毒的传播可以通过接触传播。由此可以看出病毒的传播力度很大。因此需要做好的防护工作不仅仅是戴好口罩。

1、加强防护

孕妈妈除了必要的出门情况以外，其余的情况应该好好的呆在家里。在家可以适当的做一些简单的运动，通过做运动增强自己的免疫力。即便是在家也要注意卫生，做到勤洗手，家里也要适当的通风多喝水。

在饮食方面，食物要做熟，尽量避免吃生食。也不要串门聚餐，对于外来人员也最好减少接触。防止发生交叉感染。

在家里准妈妈也要自我量体温，注意自己的体重情况，有异常情况及时的及时的向医生询问，尽量减少外出的必要。

2、产前检查

今年春节不出门就是为国家做贡献，只有还是一粒米，一根菜就不出门给国家添麻烦。菁妈过年回老家再出来时就真在隔离在家里了，每天都最多就到楼顶看一下风景，之后就是每天在家里。但是孕妇要定期出门产检的啊怎么办？

只要出门就有可能接触到别人，而别人身上有没有带有新型冠状病毒很难说，可能去过武汉，可能接触过武汉的亲戚朋友，更可能是被别人传染的，都有可能。一旦接触到这类人群，自身防护没到位的话就容易被感染。

1、新型肺炎一旦发作对我们的肺部会造成严重的伤害

现在CD也做为诊断的标准，也就是患者出现了白肺的情况，严重的出现呼吸困难，全身无力。

每天我们也看到官方的数据还是患死率。而孕妇本来一个人就是承担两个人的吃喝拉撒，所以身体的负担更重，如果感染，后果会更严重。

2、新型冠状病毒我们身体的免疫力没有见过，比较难像感冒病毒，自身免疫力就可以搞定

就像流感的病毒每年会变异，所以我们研发了流感疫苗，而新型冠状病毒这个病毒以前在人类身上没有见过，一旦感染上，免疫力也不知道怎么样，发病的可能性更大。

而孕妇做为特殊重点保护的人群，感染后会比治疗带来更大的难度。

3、一般发病的在医院隔离，接触过的也进行居家隔离，但是潜伏期没症状也会传染

也就是如果发现的都被隔离在家里了，但是中间有一个潜伏期，比如新型肺炎A，在潜伏期没有症状，接触了B，B也没有症状，但是两人可能都成为了传染源，等A发病时再入医院隔离，让B在家隔离，都已经迟了，因为已经接触了很多人了。

4、之间说最多的潜伏期的14天，现在发现有些病人不止14天才发病

面对这次新型肺炎，准妈妈们是最特殊的一群人，她们要保护自己，也要保护好胎儿，小宝宝的到来，给爸爸妈妈带来喜悦的同时，也让爸爸妈妈多了许多担忧。

事实上，关于儿童是否属于易感从群，国家卫健委高级别专家组成员曾光是这么回应的，“ 原则上所有人群都是易感染人群，不能排除疫情下沉到青壮年，青少年甚至是儿童。”目前，也已经有部分孕妇和婴儿感染的情况。看来，所谓的“不易感”并不等于完全安全，孕妈们要提高警惕，从多方面入手，保护好自己和胎儿。

尤其是对于老年人、孕妇、婴幼儿等，这类自身免疫功能差的人群，一旦感染可能不太好治愈，所以预防是重点。如何做好严防措施呢？

1.减少出门活动的次数。

宅在家里，就是最好的预防病毒感染措施，能不出门就不出门！这也是所有专家强调再强调的重点，所以对于孕妈来说，不出门是最好的方式，一定要出门，正确佩戴上医用级别以上的口罩，并随手带消毒纸巾，选择在人流少的时段和场所，禁止去人流密集的地方。

您好，我是开心爸爸的日记，很高兴能够回答您的问题。

2020年的这场新型冠状病毒性肺炎的传播，已经波及到了全国每个人的身边。

而且根据最近的报道，新型冠状病毒主要是靠呼吸道飞沫以及接触传播，可以说传播性是很强的。出门、聊天、甚至是买菜都有可能被传播。而孕妈妈们呢，因为身处特殊时期，抵抗力相较于之前会差一些。

更加严重的是，孕妈妈们因为怀孕的原因，很多药都不能服用。记得当初开心妈妈怀孕的时候，不小心感冒了，又是咳嗽又是流鼻涕的，但是去看了医生之后，医生还是建议多喝水自己扛过去最好。很多感冒药都是对宝宝不好的。感冒尚且如此，如果被新型冠状病毒感染了就更加严重了。所以，对于孕妈妈们来说，做好正确的防护措施，才能够最大限度的避免被感染，也才能更好的保护自己以及肚子里面的宝宝。

那么，孕妈妈们日常该注意些什么呢？

首先就是常规的自我保护措施了。

不出门或者少出门。

其实这一点很多媒体都说过，不出门是目前为止最有效的，避免被传染的方式之一。如果不是逼不得已，孕妈妈们最好是能够呆在家里面，不要随意外出。不接触陌生人，自然就能够最大程度的避免被病毒感染。

产检的时候，要做好常规保护。

当然对于孕妈妈们来说，到了一些比较关键的时间点还是需要产检的，这是对自己和宝宝负责。而出门产检的时候，也是应该做好常规保护的。

比如正确佩戴口罩：对于孕妈妈们来说，如果可以的话还是应该佩戴上专业一些，防护效果更强一些的N95口罩，这样的话防护的效果就更加好了。

您好！

我是智慧奶奶，很高兴在悟空问答相遇，下面就针对您提出的问题谈谈我个人的看法。

今年的春节是史无前例的春节，虽然过年是中国传统的隆重节日，也是全家人聚会的节日，但是因了以前形势严峻，从中央到地方都纷纷发公告，要求人们尽量不要外出，因此有很多人都纷纷停止了回家或走亲访友的脚步；但是也有一部分不听从指挥者依然我行我素频繁外出，我们身边就有一小部分人已经为自己的贸然外出付出了应有的代价（确诊感染被隔离）。